埃奇库姆分享比赛前的准备流程

2026-10-05 3737

埃奇库姆近日接受Sky Sports《Unpacked》节目采访，透露了他在比赛前的常规准备。他表示自己会提前两个半小时到达球馆，接着换衣服和拉伸，之后进行理疗和灵活性训练，最后进行场上热身。回到更衣室后，他会继续拉伸，并在观看比赛录像前花时间刷TikTok。看完录像后，他就准备好正式出战。

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